Reganancia de peso tras la manga

Recuperar parte del peso años después de la manga gástrica puede ocurrir. Entender por qué pasa ayuda a prevenirlo y, si ocurre, a tratarlo a tiempo.

Por qué se recupera peso

• Hábitos que vuelven: picar entre comidas, bebidas con calorías, dulces o comidas muy blandas y calóricas que pasan rápido.
• Abandono del seguimiento: dejar los controles y la guía nutricional.
• Poca actividad física y pérdida de masa muscular.
• Factores emocionales: ansiedad o comer por estrés.
• Cambios del estómago: una dilatación con los años, en algunos casos.

Cómo prevenirlo

Proteína en cada comida, porciones pequeñas, separar los líquidos de los sólidos, evitar bebidas azucaradas y alcohol, moverte a diario y no faltar a los controles. El acompañamiento psicológico es útil si la comida se usa para manejar emociones.

Qué hacer si ya subiste de peso

Consulta pronto. Lo primero es revisar la alimentación y los hábitos con el equipo. Según el caso, se pueden sumar tratamientos médicos para el control del peso. Cuando la reganancia es importante o hay reflujo, una opción es convertir la manga en un bypass gástrico.

La manga es una herramienta, no un reemplazo del cambio de vida: el seguimiento es lo que sostiene el resultado.

Escríbenos por WhatsApp (+51 922 655 762) para una evaluación con el Dr. Julio Atencio (CMP 58882 · RNE 30813).

Señales para consultar pronto

Después de una cirugía bariátrica, escribe al equipo si tienes fiebre, dolor abdominal que aumenta, vómitos que no ceden, dificultad para tomar líquidos, falta de aire o dolor en el pecho o en una pierna. Ante una urgencia, acude a emergencias.